Здоровье


Меню сайта
Новости форума
  • Уход за волосами
  • А зачем нам диета, когда мужикам все плохо
  • Бабушкины рецепты от простудных заболеваний
  • Медицинский туризм
  • Диета или как похудеть.
  • Секс в нашей жизни
  • Органическая еда: мы - это то, что мы едим
  • Форма входа
    E-mail:
    Пароль:
     

    Тибетская медицина

    Основу тибетской медицины составляет средневековый трактат «Чжуд-ши». Этот трактат содержит многие тайны тибетской медицины, которые правители Тибета старались держать в тайне от непосвящённых людей. В роли врача в Тибете выступает лама, который обязан придти на помощь любому человеку. В тибетской медицине нет понятия какого-либо заболевания, считается, что болен весь организм в целом, и для излечения необходимо восстановить жизненную энергию Чи. Энергия Чи – это энергия, которая возникает в результате процессов дыхания и еды. В тибетской медицине существует 40 методов диагностики и 108 методов нелекарственной терапии.
    Чакры
    Под чакрой в Тибете подразумевают биоэнергетический центр.
     
    К первой чакре относится Муладхара . Эта чакра связана с органами движения и поэтому все заболевания опарно-двигательного аппарата связаны с ней. Муладхара находится в районе копчика. Энергия от первой чакры переходит ко второй чакре – Сватхистана .
     
    Находится эта чакра в районе предстательной железы у мужчин и в районе яичников у женщин. Сватхистана связана с сексуальной и творческой энергией, с помощью неё можно проектировать деторождение. С этой чакрой связано мужское и женское бесплодие.
     
    Следующая чакра – Манипура . Это чакра физической энергии, она связана с физической силой и эмоциями. С этой чакрой связаны многие болезни желудочно-кишечного тракта.
     
    Чакра Анахата называется сердечной. Анахата считается центром души и располагается посередине между сосками.
     
    Чакра Вишудха – это горловая чакра. Она находится чуть выше ярёмной ямки. Вишудха считается центром женской любви.
     
    Чакра Аджна называется ещё третьим глазом. Анатомически она располагается в шишковидной железе головного мозга. С помощью этой чакры можно стать ясновидящим.
     
    Чакра Сахасрада – это сухожилия на голове, в центре которой находится заращенный родничок (дыра Брамы). С этой чакрой связаны внимание, речи и мышление.
     
    Мантры
     
    Мантры – это магические заклинания и звуковые вибрации, которые освобождают человека от болезней. Мантры поются особым образом, чтобы вызвать колебательный эффект во всём организме. Пение гласных должно проходить легко, спокойно и с полной энергией глубокого дыхания. Считается, что звук «и-и» вызывает колебания в голове, звук «о-о» в средней части груди, звук «э-э» в железах и мозге, звук «су-су» в нижней части лёгких, звук «у-у» в глотке и гортани. Тибетские врачеватели считают, что с помощью мантр можно избавиться от очень многих заболеваний.
     
    Релаксация Тибетская медицина считает, что многие болезни возникают из-за сильного напряжения, которое возникает из-за быстрого ритма жизни. В тибетских монастырях учеников обучают расслаблению и искусству падать. Ещё древние мудрецы заметили, что в напряжённых мышцах образуются продукты распада и накапливаются токсины, а при расслаблении токсины выводятся. Расслаблением, по мнению тибетских врачей, является такое состояние сознания, при котором энергия человека никуда не движется. Человек должен погрузиться в свою собственную энергию и время для него должно остановиться.
    Медитация
    Медитация позволяет работать со своим телом и душой. Некоторые виды медитации позволяют справиться со многими заболеваниями, заживить раны, успокоить нервную систему. Во время медитации должно регулироваться положение тела и регулироваться дыхание. Медитация должна проходить в спокойной обстановке, сам медитирующий должен находиться в удобной позе и одежде, позвоночник должен находиться в вертикальном положении.
     
    Самое лучшее положение тела для медитации – это Лотос. Эта поза позволяет получить устойчивое положение выпрямленного тела. Грудь должна быть немного наклонена вперёд, чтобы релаксировать диафрагму. Медитирующий не должен позволять возникать в голове никакой мысли. Существуют различные техники медитации: Мандала-медитация, Кундалини-медитация, Медитация «Круг», Натарадж-медитация и т. д.