Домой Здоровье Женское здоровье

Женское здоровье

Женское здоровье, как правило, зависит от питания. Как питаться, чтобы поддерживать хорошее самочувствие и не набирать лишние килограммы? 

В настоящее время на долю репродуктивного здоровья женщин приходится до 50% всех гинекологических и эндокринных заболеваний. Неблагоприятные воздействия окружающей среды, стрессы, нерациональное питание, гиподинамия, инфекции, вредные привычки, а также недостаточный уровень знаний о своем организме приводят к нарушению репродуктивной функции женщины.

Женское здоровье — важное направление в медицине. Современные исследования показали, что женщины чаще мужчин сталкиваются с различными недугами. Одним из распространенных заболеваний является молочница, которая доставляет дискомфорт и вызывает массу неприятных ощущений.

Женское здоровье — это очень важно, и если женщина не любит себя, не умеет заботиться о себе, то очень сложно построить гармоничные отношения. Любовь к себе начинается с заботы о теле. Да, это звучит странно, но это так. Если у вас нет времени, для того чтобы сходить на массаж или сделать маску для лица, то, возможно, вы не так уж сильно любите себя. Поэтому необходимо выработать здоровую привычку уделять себе время. Это могут быть как косметические процедуры, так и физические упражнения.

Последние новости